249 рецептов без жира
249 рецептов без жира
Автор: А. А. Синельникова
Дата написания: 2014
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-2314-6
Цена: 79.99 Руб.
заказать | скачать | читать
Жирные продукты быстро насыщают, дают энергию, порой даже повышают настроение. Как следствие, появляется зависимость от продуктов, содержащих большое количество жира. В результате жир начинает накапливаться не только под кожей, но и заменяет собой ткани важнейших органов, создавая серьезные проблемы со здоровьем…
Блюдо без жира совсем необязательно должно быть невкусным! В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню.
Адресована широкой читательской аудитории.
Гениальная мысль: Когда переведутся Дон Кихоты, пускай закроется книга Истории! В ней нечего будет читать.
Отличная шутка: Гусары за столом в ресторане заказывают еду и выпивку. — Мне, пожалуйста, рюмку коньяка. — Мне, пожалуйста, портвейна. — Мне, пожалуйста, клюквенного экстракта. Поручик Ржевский, в жопу пьяный, вылезая из—под стола кричит официанту: — И мне, пожалуйста, тоже клюньте в сроку!
Как справиться с проблемами?
-
Как полюбить свои недостатки?
Мы не ценим своих достоинств на фоне имеющихся недостатков. Но любовь к себе можно развивать, для этого нужно знать несколько секретов...
-
Как преодолеть их?
Если вы захотели измениться, значит так оно и будет. Значит, изменения уже идут. Чтобы превратиться из гусеницы в бабочку вам понадобится кое-что из арсенала инновационных "чудо средств" для похудения и коррекции фигуры, ухода за кожей и волосами, отбеливания зубов и многое другое - вам и вашему партнеру...